NEWSTART - Sunshine - Napfény

 



A napfény szerepe az új életmódban!

Engedd, hogy a nap besüssön a Lakásodba!

Az élet nem létezhet napfény nélkül. Mindannyiunk élete – ahogy a növények, állatok és minden létező faj élete – függ a napfénytől. A napfény segít az egészség megőrzésében és megvéd sok betegséggel szemben. Egyike a természet gyógyító erőinek. A nap sugarai nélkül hamarosan megbetegednénk.

 

Napfény az életért

Az élet nem működik napfény nélkül. Ez a forrás táplál és életerőt ad testünknek. Létezésünkhöz szükséges környezetet teremt. Minden élet közvetítője a Földön.

 

A napfény Vidám szívet teremt!

A napfény csakúgy, mint a testmozgás, csökkenti a nyugalmi pulzus értékét, megerősíti a szívizmokat, növeli a szív teljesítményét, mely által javul a hatékony-sága. Segít a vérnyomás normalizálásában.

 

A napfény erősíti az immunrendszert!

A napfény fokozza a vörösvértestek oxigén szállító kapacitását és a fehérvérsejtek hatékonyságát a vírusok elleni küzdelemben. Növeli a falósejtek számát, erősítve ezáltal testünk védelmi rendszerét.

 

A napfény és a D-vitamin

A napfény D-vitamint készít koleszterinből és közvetlenül a bőr alatt lerakódott növényi eredetű sterolokból. Ezáltal felhasználja a testben felhalmozódott koleszterin egy részét. Ha tehát csökkenteni szeretnéd koleszterin-szintedet, menj ki a napfényre! Segíteni fog.

 

 

  • • Minden nap tölts egy kis időt a napfényen!
  • • Engedd be a napfényt az otthonodba!
  • • Kerüld napozást másfél órával étkezés előtt és után! A napenergia megváltoztatja az energiaegyensúlyt és akadályozza az emésztést.
  • • Kerüld a leégést! A napozókrémek használatát azonban kerüljük, mivel a legtöbb PABA tartalmú, ami amellett, hogy védelmet nyújt a káros sugarakkal szemben, azokat a hullámhosszokat is kiszűri, amelyek a napfény jótékony hatását jelentik. A legjobb napfény elleni védelem a megfelelő ruházat.
  • • Fogyassz alacsony zsírtartalmú ételeket sok A- és C-vitaminnal!

 

Adjon a napfény örömet!

 

A napfény jótékony hatásai

• Erősíti az immunrendszert:

• Növeli a lymphocyták számát.
• Fokozza a vörösvértestek oxigén szállító kapacitását.
• Hatékonyabbá teszi a neutrophilokat a kórokozók elpusztításában.

• Elősegíti a gyógyulást.

 Javítja az izmok működését.

• Megvéd az angolkórtól, a csontok kálcium készletének elvesztésétől.

• Fertőtlenít – képes elpusztítani a kórokozókat.

• D-vitamint, „napfény vitamint” termel.

További NEWSTART cikkek:

  1. N – Nutrition - Táplálkozás
  2. E – Exercise - Testmozgás
  3. W – Water - Víz
  4. S – Sunshine - Napfény
  5. T – Temperance - Mértékletesség
  6. A – Air - Levegő
  7. R – Rest – Pihenés
  8. T – Trust – Bizalom Istenben, kiegyensúlyozott lélek

 



Kosár  

A Kosár üres

Szállítás 0 Ft‎
Összesen 0 Ft‎

Megrendelés

PrestaShop Modules

Facebook Like Box