NEWSTART - Water - Víz

 

 

A víz szerepe az új életmódban

 

Az élet nem létezhet víz nélkül! A milliónyi sejt mindegyikének   vízre van szüksége a működéshez.

 

• az emésztéshez.

• a test hűtéséhez.

• a vérkeringéshez.

• az izmok összehúzódásához.

• a test salakanyagainak eltávolításához.

• az oxigén felvételéhez.

 

Víz az élethez

 

A hatékonyabb és boldogabb élet közvetlen kapcsolatban van az elfogyasztott víz mennyiségével. A legtöbben nem iszunk elegendő vizet. Az ember szomjú-ságérzete nem pontos jelzése a test vízszükségletének. A legtöbb állat azonban pótólni tudja teljes vízszükségletét, amint lehetősége van ivásra. Az ember a tényleges szükségletének csak kb. 2/3-át pótolja. Erőltetés által pótolható a másik 1/3 rész. A víz az egyik legjobb megelőző gyógymód, ami segít a jó közérzet, a fiata-losság fenntartásában. A nem megfelelő mennyiségű vízbevitel depressziót, ingerlékenységet, hólyagproblémákat, kiszáradást, a vér rögösödését, sőt az érfalak károsodását okozhatja.

 

Fogyasszuk az igazi – tiszta, hűs, frissítő vizet!

Kerüljük a szénsavas üdítők, a kólák és az alkohol tartalmú italok fogyasztását, melyek cukorral és kémiai adalékanyagokkal szennyezettek! Emeljük poharun-kat és igyunk egészségünkre, a természet legjobb frissitőjéből – a vízből!

 



• Minden nap kezdjük a reggelt 2 pohár vízzel!

• Ne igyunk 15 perccel étkezés előtt és 1 órával étkezés után a jobb emésztés elősegítésének érdekében!

• Reggeli és ebéd között igyunk legalább 2 pohár vizet, azután az ebéd és vacsora között még kettőt!   Majd másik 1-2 pohárral a kora esti órákban!

• Fürödjünk rendszeresen!

• Tanuljuk meg a víz külső alkalmazását (hidroterápiát) a gyakori egészségügyi problémák  (meghülés, torokfájás, fejfájás stb.) egyszerű kezelésére!

 

Víz kívülről

A víz sokoldalúan alkalmazható gyógyszer, külsőleg és belsőleg egyaránt. Használható forrón, hidegen vagy langyosan is.

 

FORRÓ - Kitágítja az ereket, ellazít, elősegíti a gyógyulást, csökkenti  a belső vértolulást a fájdalomérzetet.

 

HIDEG - Szűkíti az ereket, megszünteti a fájdalomérzetet, hasznos a duzzanatok,  égések, ficamok, izületi fájdalmak kezelésére.

 

GŐZ - Növeli a vörös- és fehérvérsejtek számát a keringésben, sokat segít a helyi fertőzések kezelésében.

 

FORRÓ ÉS HIDEG ALKALMAZÁSA váltva - Gyógyhatású készítmények hozzáadásával csökkenti a megfázás okozta orrnyálkahártya- és a torok duzzanatát, enyhíti a köhögést és a hörghurutot.

 

Próbáljuk ki:

  • Fejfájásra és megfázásra a forró lábfürdőt, a fejre helyezett hideg borogatással!
  • Dunsztkötést (borogatást) fájó torokra, merevedett nyakra stb.!
  • Mellkasi borogatás meghülésre és vérpangásra!
  • Jeges pakolás sérült izületek kezelésére, a duzzanat csökkentésére!





További NEWSTART cikkek:

  1. N – Nutrition - Táplálkozás
  2. E – Exercise - Testmozgás
  3. W – Water - Víz
  4. S – Sunshine - Napfény
  5. T – Temperance - Mértékletesség
  6. A – Air - Levegő
  7. R – Rest – Pihenés
  8. T – Trust – Bizalom Istenben, kiegyensúlyozott lélek

 

 



Kosár  

A Kosár üres

Szállítás 0 Ft‎
Összesen 0 Ft‎

Megrendelés

PrestaShop Modules

Facebook Like Box